Groepslessen

2

Stabilisatietraining voor je volledige lichaam (buik / rug / bilspieren)

(maximaal 10 personen - small group session)

3

'Trainingsopbouw op eigen  hartslag en wattage'

4

'BOOTCAMP'

'Kracht en conditie-training voor mannen en vrouwen in 'bootcampstyle'

'Gym voor de 2e jeugd'