
Groepslessen
2
'Stabilisatietraining van je hele lichaam dmv REDCORD (vergelijkbaar met TRX)'
3
'Een training voor iedereen met speciale medische noden of beperkingen'
(maximaal 10 personen - small group session)
4
'Trainingsopbouw op hartslag en wattage'
5
'Cycle-training en krachttraining voor wielrenners'
7
BOOTCAMP BEGINNERS en EXTREME
'Kracht en conditie-training voor mannen en vrouwen in 'bootcampstyle''
8
BOKS -en CONDITIETRAINING
'conditie-mix van sit-ups -push-ups - boksfundamentals
9
YOGA THERAPIE en SUP-YOGA
'Yoga door Kine Wendy Neyens'